Redenen voor een mismatch in trainingsbelasting tussen coaches en sporters

Marinke Kerkhoff, Inge Stoter, Ruby Otter

Onderzoeksoutput: ArticleProfessional

Samenvatting

De daadwerkelijke trainingsbelasting van een sporter komt vaak niet overeen met de door de coach beoogde trainingsbelasting. Bekende oorzaken zijn een verkeerde inschatting van de belastbaarheid van de sporter en moeite met het gebruik van de RPE schaal. Op basis van recent onderzoek wordt het belang van een goede instructie bij het gebruik van de RPE schaal benadrukt.
Originele taal-2Dutch
Pagina's (van-tot)34-37
Aantal pagina's4
TijdschriftSportgericht
Volume76
Nummer van het tijdschrift5
StatusPublished - 2022

Keywords

  • belastbaarheid
  • sport
  • coach

Citeer dit