Academic stress and mental fatigue predict subjective but not objective internal load in adolescent soccer players: a prospective cohort study

Introductie:
Adolescente voetballers die aspireren het elite­niveau te bereiken, volgen doorgaans een duale carrière. Daarnaast maken zij een snelle fysieke en psychologische ontwikkeling door binnen unieke sociale omgevingen. Niet-trainingsgerelateerde stressoren, zoals onderwijstaken, kunnen stress en mentale vermoeidheid veroorzaken, wat mogelijk een negatieve invloed heeft op de trainingsbelasting. De relatie tussen niet-trainingsstressoren en trainingsbelasting is tot op heden weinig onderzocht. Daarom had deze studie als doel de relatie tussen academische stress, mentale vermoeidheid en trainingsbelasting te onderzoeken; specifiek in welke mate academische stress en mentale vermoeidheid de interne belasting voorspellen.

Methoden:
In een prospectief cohortonderzoek werden 35 spelers uit een Onder-16- en Onder-18-opleidingsteam gedurende een halve competitie dagelijks gemonitord. Metingen van mentale vermoeidheid, academische stress, externe belasting en interne belasting werden vóór, tijdens of na veldtrainingen verzameld. Met behulp van multilevelmodellen dienden academische stress, mentale vermoeidheid en indicatoren van externe belasting als onafhankelijke variabelen om de rating of perceived exertion en de hartslaggebaseerde training impulse (TRIMP) te voorspellen.

Resultaten:
De uiteindelijke multilevelmodellen lieten zien dat academische stress en mentale vermoeidheid positief geassocieerd waren met de rating of perceived exertion, maar dat academische stress en mentale vermoeidheid—na controle voor indicatoren van externe belasting—geen voorspellers waren van TRIMP.

Conclusie:
Wij concluderen dat academische stress en mentale vermoeidheid kunnen leiden tot ongewenste veranderingen in de rating of perceived exertion. Coaches dienen daarom alert te blijven op afwijkingen van normale scores en relatief hoge niveaus van academische stress of mentale vermoeidheid. Gezien de veelzijdige aard van niet-trainingsstressoren wordt een holistische monitoringsaanpak aanbevolen.