Bewustwording van leefstijl wordt groter door gebruik smartwatch

Description

Hoge werkdruk, ongewenst gedrag tussen collega’s of emotionele gebeurtenissen tijdens het werk, kunnen veel stress veroorzaken. Steun van je leidinggevende of collega’s of de vrijheid om je werk zelf in te delen zorgen er weer voor dat je stress afneemt. "Ook wearables, zoals smartwatches bevorderen de gezondheid en zorgen voor meer bewustwording", aldus Aniek Lentferink, promovenda van de UT en de Hanzehogeschool Groningen in Overijssel Vandaag op TV Oost.