Zelfmeting zorgt voor gezonder gedrag

Description

Vier op de vijf personen die aan zelfmeting (self-tracking) met betrekking tot de gezondheid doet, heeft zijn gedrag weleens aangepast naar aanleiding van de uitkomsten hiervan. Dit blijkt uit een onderzoek van onderzoeksbureau Motivaction in samenwerking met het Quantified Self Institute van de Hanzehogeschool in Groningen.